この一週間、プチ断食ローションやってます。ファンデーションとか、基礎化粧品も美容液とかクリームとか全部やめて、これ一本でお肌をリセットしようというものです。
一週間使ったけど、リセットされたのかな？？？ だけど、本当にコレ一本なんだけど、カサカサにならないし、良いのかも知れない。　まっ、これ一本で楽チンだし、とりうえずもう一週間続けてみようかと思ってます。
スッピンでちょっと乾燥が気になったらパシャパシャつければいいので結構使いますが、一本で二週間は余裕でいけそうです。
これと同時に今ハマッてるのが泡立てネットを使った洗顔！ コレは超気持ちイイ！ ネットが100円屋で手に入るのも嬉しいし、この感触味わったら辞められないぞぉーーー！
ブチ断食ローションの主旨は顔も体もこすり過ぎないということのようなので、泡で洗うのは理想的なようです。で、泡で出てくるボディーローションも買って、最近はタオルも使わないでいます。今まではナイロンタオルでごしごしやってたから様変わりですけど。(^^;　タオルがどうしても使いたい時はガーゼのタオルを買ってあって、それを使うようにしています。
結果・・・・んーーーーー、どうだろう？ 変わったのかな？ 殆ど自己満足の世界かも。(^^;
でも、これからも続けようと思ってるので、悪くはないのかも知れません。
最近、アロマにも凝ってるので、今度はそっちも勉強して何か良い方法を探ってみようと思ってます。
そうそう、ずっとプチ不眠症に苦しんでましたが、リラックス効果を狙って、お湯にエッセンシャル・オイルをたらしてお部屋に置いておくんです、すると寝つきが断然良くなりました！ たかが香り、されど香りなんですねぇーーー。で、このところ犬用のスプレーも作ってブラッシングしたりしてます。
良いと言われることは何でもやってみたい！ なんたって新しいもの好きなＢ型の私ですから。(^^)

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