暑いですねぇぇぇぇぇぇ~~~~!!!
知ってました!?
NASAが「99%今年は史上最高に暑い夏になる」という発表したらしいですよぉぉぉぉぉ。
皆さん、お散歩どーーーしてます???
まだ5月というのに30度超えの気温になる昨今、とてもとても昼間の散歩などは出来はません!!
ゆえに、朝早く起きて散歩に行くのですが・・・・・・、
あいには1つ大きな問題があるのです。。。
というのも、あいは朝起きたらご飯食べないとダメな子なんです。。。
今まで、どんなに朝早く訓練に行くときも食事は必ずしてから出かけるクセがついてたので・・・・朝起きたらまず食事!なんですよん。
食べてすぐに散歩と言うのも怖いので、少し休憩させて出かけるので、朝起きて出発するまでは最低でも30分ほどかかるんですよぉぉぉぉ。
この時期の30分はデカイ!!
それで、一度ごはんを後にしたら、お腹へって気分が悪くなるのか、草食ってゲーゲーしたので、それも怖くて二度と朝飯抜きの散歩は出来なくなりました。。。
だけど、朝の運動前に食事をするのは健康的には理に適ってるらしいので、この習慣の変更はしない方がいいようです。
「朝飯は健康の要なんでち、手抜きはしないでくれでちよ!」
ゆえに、出発予定の30分前には起きて、まずあいにごはん食べさせて、休憩の間に私の用事をパッパッとすることにしてるのですけれど・・・・・。
これから更に暑くなるとすれば、私は寝る時間の確保が大変になりそうで怖いです。(^▽^;)
「朝早くおきればいいのでち!簡単なことでち!早起きは三文の得と言うでち!」
得あるのかな?眠いダケなんだけど。(・・、)
「慌てる乞食は貰いが少ないと言うでち!早急に結果を求めるのは慌てる乞食でちよ!」
そうなんですかね。(^▽^;)
こんばんは
ニコルが朝早く出かける時はフードをいつもより少な目でふやかして消化が早くなるようにして、30分くらい休憩して出掛けます。そしてお昼にも少し間食させています(^^♪
私も食事抜きは反対派です。。。
アンディパパさんへ♪
そうなんですかぁ~~!やはり食事抜きはねぇ~っ、なんか可哀想ですもんねぇ。
人間でもウォーキングなどの前に炭水化物の食事をした方がダイエットにも健康にも良いという話をテレビでしてましたもんね。
私も文句言わずにあいの食指時間を確保しもって早朝散歩頑張ります♪