ベッドが狭い・・・・(-_-)

最近、朝晩涼しくというより寒さすら感じるようになった。 日中は10月半ばだというのに夏日の日もあったりするのだが・・・・・。
我が家の愛犬と言っても、私の所属のおちゃちゃとラブは10歳を軽く超えてる老犬である。 なので暑さ寒さにはかなり敏感なのだ・・・・。
そして、私はやっと涼しくなって、夏場の睡眠障害を取り戻そう!と思っているのに、今は別の意味で睡眠障害を起こしている。
夜、私が寝るとドッと30キロ超のラブと10キロ超のおちゃちゃがバババッとベットに上がって来る。 夏場は「おいで」と言っても側に来なかったというのに、今は呼んでもないのに私にペッタリとくっ付いて来る。私が寝ている間にもっともっとくっ付くようで、夜中に目が覚めると2匹にサンドイッチにされて息苦しい・・・・。(:_;) しかも犬達は爆睡していて、トイレにでも行きたいと思おうものなら、起こさないようにそっと抜け出して踏まないように気をつけながら暗い中をごそごそと動かなければならない・・・・不便だ・・・(-_-)
広々と寝られないので肩が凝って仕方がない。 しかし、愛犬たちは幸せそうな顔してすやすや寝てる・・・・可愛いんだよな・・・・。 そっと体を離すと、寝ているのにくっ付こうともそもそ動く姿も可愛いんだよな・・・。 トイレから帰っても寝てて、またまた起こさないように注意しながら布団に入るのも四苦八苦なのだけど、私の側でとっても幸せそうにしている2匹の寝顔見ると「まっ、いいか・・・・」って思ってしまう。 私の睡眠障害はまだまだ続きそうだ・・・・・。(^_^;)

ストレス発散!!

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私の趣味は海外の手づくりのナチュラル石けんを探して、輸入して、使って楽しむことです。 ことに日本の初めてのお客さんになることが好きでマイナーなとこ探したりもしてます。
最近アメリカなどは小さい小包の送料を安くするなど、国をあげて将来ネットという国境のないツールで商売する準備をちゃくちゃくと進めているようです。やみくもに、とりあえず首相がしたいから郵政まとめて民営化する日本とは大違い! アメリカは今でも宅急便など郵便以外の送料はべらぼうに高いです。 日本はこのべらぼうに高い送料がついてまわって、益々国際間の競争率は落ちることでしょうね・・・まっ、大企業などには関係のない話ですが・・・・・夢の見れない国になりそうだ・・・と最近の政治のを聞くとそう思います。
私の場合は海外からお取り寄せが中心だから問題はないと言えばないのですが・・・・。
この石けんを買うのは私のストレス発散になってます。 いっぱい買ってて、とりあえず使うのに必要でなくても探して買うのが好き、嫌なことがあったり、辛いと思うときなどは、せっせと新しいサイトを開拓して問い合わせてという作業やってます。(^_^;)
写真の石けんもそう。 私がとくに気に入ってる、石けん作るのに水を使わない、石けん内の水分の全てがヤギミルクというリッチな石けんです。 大きさも8オンスと大きい! 香りも良いし、石けんもオシャレ♪ こういうのが届くと一日とってもハッピーーーーです。(^^)
無駄だとは思うけど、こういうリッチな石鹸だとお友達にあげても喜ばれるし、この石けんで全身洗うので他の不要なものは一切買わないから、ヘンに色々と衝動買いするよりは安上がりかも知れません。 問い合わせて、注文して、支払いして、届くのに時間がかかるからながーーーーーく楽しめるし、石けんもデカイから使うのもながーーーーーく楽しめます。
しかも、私はとてもお肌がデリケートなんですが、海外のヤギミルクのナチュラル石けんはそんな私に効果抜群! 昔、学生の頃、アトピーで悩んでた時にこんな石鹸があったら、あんなに苦しまなかったのに・・・と思います。 お肌が敏感で弱い人、老化なんかにもとても良いとおもいます。 日本では新鮮なヤギミルクを手に入れることも難しいし、水を加えないで作るという方法もないみたいです。 この石けんにかなりつぎ込んでると言われるとそうなんですが、シャンプーやリンスやトリートメントから以前は日本の石けんに凝ってってのも今はそういうのは全く買わなくなりました。 もう全然必要ないですから。 色々買っても本当に良いと思うものには出会わないし、色々買うとお金かかるし、でも今は海外に石けんさえあれば事足りるので以外と安上がりなんですよ。(^^)
そういう、私のすべてのニーズに合ったものを見つけたので、しばらく海外の石けんは私のストレスを発散してくれそうです。(^^)

日ごろの行い・・・・

今年は8月、9月と睡眠障害に始まって、もう体調が悪くて悪くて・・・・・。
別にコレといって普段と変わったこともしてないし、何故に体調が悪いのか不明なんだけど、背中は痛くなるし、首も肩もガチガチだし、涙目になるし、夜はギンギンに目が覚めて眠れないし・・・・。 死ぬかと思った。。。。。
慢性的な肩凝りと運動不足か・・・と思って、なんとか対処せねば・・・・・と考えた。
しかし、朝自宅を出ると夜9時過ぎまで帰れない。 しかも自宅周辺は夜はちと暗くて怖い場所多いし、痴漢なんかの出没情報なんかもあるような住宅街で夜に散歩やジョギングはできない。 しかも週休1日しかない過酷なスケジュールの日々・・・・・。
それで、たまにテレビで宣伝してる「ステッパー」なる器具を買った。
私の狭い部屋に設置して、使わない時にはスミの方に立てて置いておくことにした。
まだ一度も使っていない今日のこと、外出していて帰った時にそのステッパーに足がぶつかった。 かなり大きな物なのだが、当たりが悪かったのかステッパーは私の足の上に落下・・・・・。出血の大騒動となった。
運動しようとして怪我か・・・・なんだかツイてないな・・・・(T-T)
仕方なく、マッサージ器で肩凝りだけでも解消しようとした一日だった・・・・最悪な休みになった。(T-T)