えべっさんに行ってきました。　ほんまに久しぶりです。
写真は堀川戎にある「えべっさん」の石像です。
お賽銭入れてしこたま触ってきました。
去年は不景気で大変な１年でしたので、今年は少しは良くなってくれればと思います。

体調不良は体の疲れと精神の疲れもあるような気がしてます。
エッセンシャルオイルでアロマテラピーなどもやったりしてますが、ろうそくの灯も良いそうです。
で、早速100円屋さんでポットとキャンドルを買ってきて、お部屋を暗くして揺れる灯を観賞とシャレこんでみました。なんだか心落ち着く気がします。
お風呂を暗くして、このキャンドルの灯で湯船に浸かるのも良いそうです。
今夜にでも試してみようかと思ってます。
やはり心身ともにケアしないと、疲れてしまってからはなかなか元に戻りません。
日ごろの心がけが大事なんですね。（*￣0￣*）