このところ寒さが身に凍みるσ(・＿・）。
決して冷え性ではないし、寒がりでもないのに、ヘンだ・・・・ヘンだわっ
原因の１つはお風呂だと思う。
私は天然鉱石還元湯を愛用している。石を色々と買ってあって、お風呂に半日以上石を浸けておいた水を温めて入るのだけど、これはとても体が温まる。湯冷めしにくくてとても体に良いのです。
これは冷え性の母が大絶賛しているくらいだからかなり効果的なようだ。
が・・・・・・・、うちの妹が最近私の石を出して、何か分からないものを風呂にいれるのよね。。。。石が入ってないお風呂は風呂上りすぐに布団に入ってしまわないと湯冷めしてゾクゾク寒くなる。。。。
ついに辛抱たまらずに昨日の朝からお風呂を掃除して石を入れて水をはって昨夜は石のお風呂に入ることができた。
やっばり全然違う
結構ぬるめのお湯に入ってたのに、湯上りのぽかぽかが断然長続きします。
やはり冷え性ではなくても、年々年をとるので、体は冷やさない方が良いな・・・と最近実感している。
トイレ掃除をするのもトイレは寒い場所だから・・・と昨日からは下の写真のようなヌクヌクのソックスを着用してやってる。

足の裏に滑り止めもついてるし、温かいし具合がイイ。
そして、昨日はお風呂からあがってから録画したものをＤＶＤに移動するのに冷えるといけないから・・・とこのソックスをはいていた。
石のお風呂でぬくぬく、ソックスでぬくぬく・・・でうとうとして気がついたら寝ていたようだ。
今朝も母が起こしに来るまでぐぅーーーーーーーーっすり寝込んでいた。
昨日まで寒くて仕方なくて、肩凝りも辛かったのに、温かくしてグッスリと寝たら今日は体が楽で元気いっぱい
もう全然違うから驚いた
これは温かいフリースのソックスは体に良いかもだわっと思って早速会社の近くの靴下専門店へＧＯ

買って来た。
上の疲労回復ソックスは1800円くらいするのに比べるとしたのは安いけど、とても温かくて体に良いわぁ?
昨日まで辛くて辛くて堪らなかった肩凝りが嘘みたいに治ってるし、昨日まで寒い寒いと言ってたのに、今日は昨日より気温が低いのになんだか体がぽかぽかでぇ?す。
靴下１枚のことでこんなに違うんだぁ?、いゃぁーーー、驚いた
あまりに良いので母にも２枚買って来て、ついでに妹にもあげようと２枚買って来た。
体がぬくぬくだと肩凝りにもイイし、何よりも肌にもイイみたい
寒いとガサガサしがちな手の肌も顔もしっとり、プリプリでピカピカのままっ
ぬくぬくバンザイ
今年の冬はコレだわっ

昨日は休みでした。
私は仕事柄、帰宅が遅いので普段も家にいる休日は一週間分の掃除や家のことをするので普段以上に肉体労働をするのですが、昨日は更に頑張っちゃいました。
と、言うのもココのところ毎日トイレ掃除をしていると洗面場の収納や整理が気になってたし、お風呂場の汚れもかなり気になってた。
母も年で、もうアチコチに気が回らなくなってるし・・・・収納を見るともう何年も使っていなものばかりが入ってる　そして使うものは全部洗面場狭しと並んでる。　それが見た目にもキレイとは言えない状態。　ごちゃごちゃ並べているのは掃除がしにくいし汚れも溜まりやすい。
一応母に見せて断って、母は何もかも捨てられない人なので必要なものが無いことだけ確認して全部私が捨てて、出ているものを収納したり出ていないといけないものはトレーにひとまとめにし、掃除する時はトレーを動かすだけで良いように変更した。それと備え付けのタオルをマメに替えるために私のタオルを４枚供出して洗濯。　洗面場用のタオル入れスペースを確保してタオルを備蓄。これを上下２ヶ所の洗面所で実行した。
ついでお風呂場の大掃除
我が家は天井が高いのでお風呂場の天井は器具を購入する必要があるのだけど、壁、床、バスタブを掃除。　またまた我が家には異常に多い不用品を捨てて、換気口もちゃんく開くようにして、昨日は休みだから窓をいっぱいに開けて換気。
とくに汚れやすい場所は清潔にしないと不浄な気が充満して家族に不幸をもたらすらしい。　水周りが汚れると人間関係に支障をきたすと言うらしいし、家が汚いことで良いことは１つもないのよね。
それから毎週末にする部屋の掃除、ベランダの掃除。
またまた勢いがついて、私の部屋のまだまだ一杯ある何年も使っていない不用品を整理、大量のゴミを捨てることになった。
随分スッキリしたけど、まだまだあると思う。
これからも頑張って不用品はサッパリと捨てて、スッキリとキレイに生きたいと思ってる。
しかし・・・それ以外のところまでは手が回らないし、する時間もない。　私がするのは私が自宅でよく使う場所だけで、私が普段あまり使わないところまではとてもする時間がない。
正直、その他の場所はとっても汚い。。。。。
せめて不要な物を捨てて、地べたにおいている物をキチッと整理、収納すればいいのだけど・・・・・・。

今日はブログを書くのが遅くなった。
ちょっと親バカ愛犬家大集合!Lab-parkのサイトのリニューアルをしようと思ってやってると他のこと忘れちゃった。
さてさて、私メはトイレ掃除まだ頑張ってます。
父なんか「そのうち飽きる・・・」と思っているようだけど、これがなかなかに面白い
ネットで見つけたクエン酸の手作りトイレクリーナーはかなり優秀で、これで掃除するとトイレの陶器部分がピカピカになるんですよぉ?。　ホント、オススメです。
クエン酸とエタノールに精油（実はフレグランスオイルらしいけど。。。）なので手荒れの心配もないし、香りがとってもイイ
芳香剤の安もん臭い香りよりずーっと爽やかだし、香りも長持ちします。
ついでに洗面所も掃除するので洗面もピカピカ
仕事で遅くなってもトイレ掃除はするんだけど、なんたって朝が気持ちイイ
ピカピカのトイレで用を足して、ピカピカの洗面で歯磨きして顔を洗う。一日の始まりがピカピカで清潔な場所から始まるのは何とも良い気分で運気も上がりそうな勢いだ。
今までは帰ったらチューハイ飲みながらテレビを見て、風呂入って寝るという生活だったので、帰りの車の中でも寝てたり、帰宅前に早くも緊張感が途切れていた。
しかし、今は帰ったら掃除だっと思ってるので、掃除が終わるまで緊張感が持続するし、その分チューハイの量は減る。
掃除はエクソサイズのようなものなので、なんだかとっても健康に良い。
またまた「その手」の本を見ると、私の部屋がトイレの扉と対面で、それは部屋相的に良くないらしい。
部屋の扉を閉めていれば良いのだけど、私の部屋にはベランダに出るためのペットドアがあり、愛犬おちゃちゃが自宅内をパトロールする為にも閉めることは出来ないのだ。。。。
なんでも、暖簾とか衝立をつけるといいらしい・・・・と言うので、暖簾をつけてみた。
なんだかホッとする気分になるみたい。
ついでに掃除がしたくなって、普段は休みでないとしない掃除をトイレ掃除の後で部屋掃除までやってしまった。
なんか、今まで気がつかなかったことに気がついたり、とっても良い方向に向っているという気がする。
最近は母までも掃除に燃えてるし、普段掃除しない妹が今週末はガンガンに掃除している。
クリーンな環境で幸運をおびき寄せるのだ
来たれ、幸運
来たれ、金運